Vnokaute.com

Боевые искусства, спортивные, боевые и
смешанные единоборства на видео онлайн

Основы бокса. Защита.

Основы бокса. Защита.
В боксе важно все, что так или иначе приведет к победе. Атаковать противника постоянно не получится, вы только растратите свою силу и облегчите ему победу. Поэтому помимо атаки, нужно знать еще приемы защиты, и если их правильно выполнять, то свои силы будете тратить уже не вы, а ваш противник. Существует несколько основнох способов защиты, один из них - это уклон назад. Важно выполнять каждый прием правильно, иначе результат будет только негативным. В ролике ниже вы сможете увидеть урок бокса по защите, который будет вести Борис Синицын - семикратный чемпион Европы. Он все детально расскажет и покажет как нужно выполнять приемы.
Основы бокса. Защита.

Дата: 25.11.2011 • Раздел: Бокс • Просмотров: 2389

О сайте

На нашем сайте Вы найдете многочисленные фильмы и видео, тем или иным образом связанное с боевыми искусствами, а также различными видами единоборств.

Смотрите онлайн бои бесплатно на сайте Vnokaute.com

Наши партнёры