Vnokaute.com

Боевые искусства, спортивные, боевые и
смешанные единоборства на видео онлайн

Основы бразильского джиу джитсу. Позиция Полу-защита (Half-guard)

Основы бразильского джиу джитсу. Позиция Полу-защита (Half-guard)
Чтобы начать изучать более сложные приемы, нужно знать основную составляющую джиу-джитсу. Полу-защита является не самой распространенной техникой, но она все таки есть и знать ее нужно. Применяется эта техника в основном, когда противник уже практически обошел вашу защиту, но позицию сверху применить не может. Данная техника является не очень эффективной, но порой она может быть полезной. Все тонкости техники полу-защиты вы можете узнать в ролике ниже.
Основы бразильского джиу джитсу. Позиция Полу-защита (Half-guard)

Дата: 26.05.2012 • Раздел: Джиу-джитсу • Просмотров: 2016

О сайте

На нашем сайте Вы найдете многочисленные фильмы и видео, тем или иным образом связанное с боевыми искусствами, а также различными видами единоборств.

Смотрите онлайн бои бесплатно на сайте Vnokaute.com

Наши партнёры