Vnokaute.com

Боевые искусства, спортивные, боевые и
смешанные единоборства на видео онлайн

Основы дзюдо - Самостраховка кувырком

Основы дзюдо - Самостраховка кувырком
Мы продолжаем рассмотрение основ дзюдо и на очереди новое задание. Для большинства новичков выполнить это задание не составит труда, т.к. в детстве все совершали кувырки. Если же вы в детстве пропускали уроки физкультуры, то растраиваться не стоит, прием вы сможете довольно быстро. Для того чтобы правильно выполнять кувырок не требуется дополнительной подготовки, достаточно внимательно ознакомиться с роликом ниже. Обучение кувырку происходит в несколько этапов и вам понадобится помощь друга. Также при выполнении кувырка следует обратить внимание на положение головы, рук и ног после совершения кувырка.
Основы дзюдо - Самостраховка кувырком

Дата: 22.11.2011 • Раздел: Дзюдо • Просмотров: 2048

О сайте

На нашем сайте Вы найдете многочисленные фильмы и видео, тем или иным образом связанное с боевыми искусствами, а также различными видами единоборств.

Смотрите онлайн бои бесплатно на сайте Vnokaute.com

Наши партнёры