Vnokaute.com

Боевые искусства, спортивные, боевые и
смешанные единоборства на видео онлайн

Основы дзюдо - Самостраховка при падении на бок

Основы дзюдо - Самостраховка при падении на бок
Бой с противник всегда включает не только атаку, но и защиту. Бывают такие ситуации, когда противник атакует и имеется вероятность падения. В данном случае нужно знать как правильно падать. Существует несколько способов падений - одно из них на бок. Обучение этому приему не составит труда начинающим спортсменам. Увидеть как выполняется прием можно в ролике ниже, там же показана необходимая техника обучения. В момент падения нужно держать руку под определенным углом и ноги в необходимом положении, в таком случае падение будет безболезненным, а также будет возможность быстро встать на ноги и продолжить бой.
Основы дзюдо - Самостраховка при падении на бок

Дата: 24.11.2011 • Раздел: Дзюдо • Просмотров: 2328

О сайте

На нашем сайте Вы найдете многочисленные фильмы и видео, тем или иным образом связанное с боевыми искусствами, а также различными видами единоборств.

Смотрите онлайн бои бесплатно на сайте Vnokaute.com

Наши партнёры