Vnokaute.com

Боевые искусства, спортивные, боевые и
смешанные единоборства на видео онлайн

Упражнения для борьбы

Упражнения для борьбы
В дзюдо, как и в других боевых искусствах, многое решает то, как подготовлен боец. Постоянные физические нагрузки позволяют подготовить спортсменов к бою, а также улучшают его мышечную массу и навыки. В дополнение к упражнениям также нужно не забывать и об изучении различных приемов, которые и будут применяться в бою. В роликах ниже содержится почти сто различных упражнений, которые можно выполнять дома в свободное время. Такие домашние тренировки позволят улучшить свое здоровье и подготовить тело. В дальнейшем полученные навыки можно использовать в партере на тренировках. Данные упражнения для борьбы будут полезны всем, кто изучает различные боевые искусства.
Упражнения для борьбы



Дата: 23.04.2012 • Раздел: Дзюдо • Просмотров: 2100

О сайте

На нашем сайте Вы найдете многочисленные фильмы и видео, тем или иным образом связанное с боевыми искусствами, а также различными видами единоборств.

Смотрите онлайн бои бесплатно на сайте Vnokaute.com

Наши партнёры