Спартанцы были великими воинами. Они не знали торговли и умели только воевать. Их государством был военный лагерь. Они сражались с армиями в сотни раз превышающих их ряды по численности, но никогда не отступали. А их имя стало синонимом лишений, которые они с готовностью терпели, а также смерти, которую они всегда встречали лицом к лицу.

Современные ниндзя никого не убивают, не занимаются шпионажем и никому не причиняют вреда. Они поставили искусство боя на службу своему здоровью. Они вполне миролюбивы, хотя также виртуозно владеют своим телом, как и их предшественники – легендарные воины невидимки ниндзя. Воины тени – демоны ночи.

Две тысячи лет назад Александр Македонский собрал огромную армию и оправился завоевывать Азию. Одна за другой страны падали к ногам великого полководца, войска которого не знали поражений. Казалось, что никто не может победить Александра, но, дойдя до Индии, он повернул назад.  Победное шествие остановили индийские воины кшатрии.

Стиль южно-китайского кунг-фу, выработанный мастером Чэнь Хэном (1805-1875) получил название цайлифоЭтот стиль отличают  размашистость и мощь ударов кулаком и предплечьями.

Цайлифо состоит из 49 комплексов, которые  делятся на три основные группы.