Vnokaute.com

Боевые искусства, спортивные, боевые и
смешанные единоборства на видео онлайн

Урок кикбоксинга. Техника ударов руками

Урок кикбоксинга. Техника ударов руками
В кикбоксинге разрешается практически все, но при этом спортсмены используют далеко не все приемы. Основная часть ударов производится руками, именно с них и надо начинать свое обучение. Основу кикбоксинга составляют такие упражнения, как работа по лапам, работа на снарядах, различные спарринги, бой с тенью и другие. Эти упражнения позволяют улучшить выносливость, развить силу своего удара и скорость. В ролике ниже подробно показываются вышеперечисленные приемы.
Урок кикбоксинга. Техника ударов руками

Дата: 10.07.2012 • Раздел: Фильмы про бои • Просмотров: 2067

О сайте

На нашем сайте Вы найдете многочисленные фильмы и видео, тем или иным образом связанное с боевыми искусствами, а также различными видами единоборств.

Смотрите онлайн бои бесплатно на сайте Vnokaute.com

Наши партнёры