Vnokaute.com

Боевые искусства, спортивные, боевые и
смешанные единоборства на видео онлайн

Самоучитель кикбоксинга. Техника ударов ногами

Самоучитель кикбоксинга. Техника ударов ногами
Любое боевое искусство использует свою определенную технику борьбы. В боксе разрешаются только удары руками, в карате только удары ногами. Кикбоксинг объединяет в себе различные техники, т.к. здесь разрешается использовать и руки и ноги. Мы уже рассмотрели урок по тренировке ударов руками, теперь пришло время начать рассмотреник техники ударов ногами. Основные упражнения для самостоятельной тренировки остались те же самые: бой с тенью, работа на снарядах, работа на лапах. Только здесь все эти упражнения выполняются с помощью ног. Ролик ниже подробно показывает, как правильно выполнять упражнения.
Самоучитель кикбоксинга. Техника ударов ногами

Дата: 10.07.2012 • Раздел: Фильмы про бои • Просмотров: 4874

О сайте

На нашем сайте Вы найдете многочисленные фильмы и видео, тем или иным образом связанное с боевыми искусствами, а также различными видами единоборств.

Смотрите онлайн бои бесплатно на сайте Vnokaute.com

Наши партнёры