Vnokaute.com

Боевые искусства, спортивные, боевые и
смешанные единоборства на видео онлайн

Растяжка в шпагат для боевых искусств

Растяжка в шпагат для боевых искусств
Сегодня нашему рассмотрению подверглось упражнение, которое используется практически во всех боевых искусствах - это шпагат. Научившись его делать, вы сможете начать изучать боевые искусства более глубоко. В ролике ниже показан целый комплекс упражнений, которые направлены как на разогрев мышц и сухожилий, так и на дальнейшее их развитие и укрепление.
Растяжка в шпагат для боевых искусств

Дата: 21.06.2011 • Раздел: Фильмы про бои • Просмотров: 3466

О сайте

На нашем сайте Вы найдете многочисленные фильмы и видео, тем или иным образом связанное с боевыми искусствами, а также различными видами единоборств.

Смотрите онлайн бои бесплатно на сайте Vnokaute.com

Наши партнёры