Vnokaute.com

Боевые искусства, спортивные, боевые и
смешанные единоборства на видео онлайн

Самбо. Задняя подножка с прыжком.

Самбо. Задняя подножка с прыжком.
Нами уже рассматривались такие приемы как задние подножки. Этот прием является одним из самых эффективных и довольно часто применяется в боьбе. Для осуществления задней подножки нужно сделать захват противника двумя руками, тем самым повиснув на нем и заставив сделав шаг на себя. Затем осуществляется прыжок и ногой делается задняя подножка. Более подробные инструкции приведены в ролике ниже.
Самбо. Задняя подножка с прыжком.

Дата: 24.07.2011 • Раздел: Самбо • Просмотров: 2207

О сайте

На нашем сайте Вы найдете многочисленные фильмы и видео, тем или иным образом связанное с боевыми искусствами, а также различными видами единоборств.

Смотрите онлайн бои бесплатно на сайте Vnokaute.com

Наши партнёры