Vnokaute.com

Боевые искусства, спортивные, боевые и
смешанные единоборства на видео онлайн

Комплекс упражнений для растяжки от Ажигирея Джамала

Комплекс упражнений для растяжки от Ажигирея Джамала
Любое боевое искусство включает в себя не только постоянное изучение приемов и тактик борьбы, но и тренировки, которые помогают подготовить тело для боя. Каждый мастер составляет свой план тренировок, который он считает лучшим. Мы предлагаем вам ознакомиться с тренировочным курсом от мастера по Ушу - Ажигирея Джамала. В России этот вид боевого искусства с каждым годом становится популярнее, поэтому специально для этих людей был подготовлен специальный тренировочный курс, который поможет вам подготовить свое тело. Без предварительных тренировок вас не начнет обучать ни один мастер, т.к. приемы в итоге могут оставить травмы на теле, в том числе и переломы. Тренировки помогают разогреть мышечную массу, а также улучшить ее, помимо этого, вы также сможете параллельно укрепить и свое здоровье. С тренировочным курсом от Ажигирея Джамала вы можете ознакомиться в ролике, который находится ниже.
Комплекс упражнений для растяжки от Ажигирея Джамала

Дата: 28.02.2012 • Раздел: Ушу и Кунг-фу • Просмотров: 3060

О сайте

На нашем сайте Вы найдете многочисленные фильмы и видео, тем или иным образом связанное с боевыми искусствами, а также различными видами единоборств.

Смотрите онлайн бои бесплатно на сайте Vnokaute.com

Наши партнёры